1 op de 5 Nederlanders poetst zijn tanden niet dagelijks – en dat is zorgwekkend

Wist je dat maar liefst 1 op de 5 Nederlanders zijn tanden niet dagelijks poetst? Schokkend, maar waar. En het heeft grote gevolgen voor je mondgezondheid én uitstraling. Een schone mond is namelijk de basis van een mooie glimlach – en daar draait het bij ons bij WhiteTeethForever allemaal om.

📊 Wat zegt het onderzoek?

Volgens een peiling van Mondzorgpraktijken.nl onder 1.000 respondenten geeft dat veel mensen hun tanden niet dagelijks poetsen . En dat terwijl tandartsen blijven hameren op twee keer per dag poetsen, minimaal twee minuten lang.

Bovendien:

6% poetst zelfs nooit hun tanden.

29% poetst één keer per dag.

Slechts 65% houdt zich aan het advies van twee keer per dag poetsen.

Waarom poetsen zoveel mensen hun tanden niet dagelijks?

De redenen variëren van “vergeten”, “geen zin” tot “ik eet toch niks verkeerds”. Maar het gebrek aan routine en kennis over mondgezondheid speelt een grote rol. Dat is zorgelijk, want tandplak, ontstoken tandvlees en gaatjes ontstaan sneller dan je denkt.

De risico’s van tanden niet dagelijks poetsen?

Wie zijn tanden niet dagelijks poetst, loopt risico op:

·     Gele tanden

·     Tandvleesontstekingen

·     Gaatjes en afbrokkelende tanden

·     Slechte adem (Slechte adem voorkomen? Lees er hier en hier meer over)

·     Verhoogde kans op hart- en vaatziekten (ja, echt!)

Tijd voor actie: zo maak je tandenpoetsen weer leuk💡

Lukt het je maar niet om het vol te houden? Probeer dit:

·     Zet een herinnering in je telefoon

·     Gebruik een elektrische tandenborstel met timer

·     Poets samen met je partner of kids

·     Luister een podcast of nummer van 2 minuten

·     Kies een tandpasta met een lekkere smaak

Conclusie

Mondverzorging is geen bijzaak. Het is de basis van een gezonde levensstijl. Wie zijn tanden niet dagelijks poetst, ondermijnt zijn mondgezondheid én zijn uitstraling.

Het goede nieuws? Je kunt vandaag nog beginnen. Met een simpele gewoonte – twee keer per dag poetsen – zet je de eerste stap naar een gezonde én stralende lach. Als je die witte finish wilt, ben jij bij White Teeth Forever op het goede adres 😉